Vorteile
mehr Lebensfreude
gesteigerte Flexibilität, Stabilität und Mobilität
ein kräftiger Rücken und ein entspannter Nacken
mehr Lebensfreude
gesteigerte Flexibilität, Stabilität und Mobilität
ein kräftiger Rücken und ein entspannter Nacken
Und nach dem Workout noch ein Gang in die Sauna!